2007年01月

TORAちゃんの手

 「TORAちゃ~ん」 と呼ぶと 
 すぐに振り向くTORAちゃんは MAMAに忠実 はてな070123_193641.jpg
    でも・・・ 猫 の手を借りたくても
    TORAちゃんの手は  いつもお休み・・・祝日
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屋上からの青い空

070122_125354.jpg   今朝は雨模様  昼頃には空が明るくなってきた
   早々に昼食を済ませ ひとり屋上へ
   青い空に白い雲 少し冷たい風
   白い大きな雲が 段々近づいてきて
   頭の上を通り過ぎていった
   気がつけば 昼休みが終わり あわてて階段を下りた   
   何事もなかったように 仕事を始めたけれど
   なんだか とても得した気分だった
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梅の木に蕾が沢山

070121_114243.jpg  久しぶりに 父に会いに行った
  私は いつも父の所に行くと
  最初に 庭を散歩する
  花は咲いていないけれど 隅々まで手入れされ
  箒で掃いた後が 心地よい
  庭には 紅白の梅の木が何本かあり
  沢山の蕾をつけていた
  父に 「 梅の花が楽しみね 」と言うと
  嬉しそうに庭の話を始める
  突然
  「 お土産に苺を買いに行こう 」と父からの誘い
  相変わらず 車の運転が好きな88歳
  少し心配だが
  楽しそうに 色々な事を話しながら運転している
  そんな父と二人で しばらくドライブを楽しんだ
  夕方になると
  「 遅くならないうちに帰りな 」と心配してくれる父
  今度行く時は 
       きっと 可愛い梅の花が咲いているね・・・
  
  

  
  
  
  
  
  

心に残る「けさ江おばあちゃん90才」

 NHK放送の「今が一番しあわせ」という番組を見た
 けさ江おばあちゃん90歳 70歳で初めて字を書く  腰は曲がっているが 自分のことは自分でするimg20070120.bmp
 午前中 畑に行く日課
 手押し車を押して畑に行く途中も 氏神様に挨拶をするのだが
 麦藁帽子をかぶっているおばあちゃんは 頭を下げながら
 「 あっ!神様 帽子脱がなくてごめんなさい 」と言って通り過ぎる(笑)
 氏神様の前をうっかり通り過ぎると
 「 あっ!通り過ぎちゃってごめんなさい 」と言いながら歩いている(笑)
 畑で 野菜に優しく話しかけている
 「 大きくな~れ!大きくな~れって!って、おばあちゃんが言っているでしょう 
 午後は 書を描く 畑で取れた野菜を見ながら描く それが絵だったり字だったり
 けさ江おばあちゃんの絵には どれも根っこがついている
 絵は 形を描くのでなく命を描いている 畑を耕すように字を書き絵を描く
 私は 番組を見て
 「 良い絵や字を描こうとは思わない 素直な気持ちが 素敵な一枚になっているんだね 」と思った
 そして 
 「 貧しい暮らし 夫の戦士再婚等の様々な努力が けさ江おばあちゃんの輝きだね 」と思った
 放送は再放送だったらしく・・ 斉藤けさ江さんは92歳で他界され 書画集を出版されているとのこと
 心に残る番組だった・・・

今日は人間ドッグ

061226_003644.jpg 次々と検査を受けながら 
 改めて 自分の健康を振り返った一日
 健康と言えば・・・

  アメリカインディアンの健康の秘訣 のひとつに
  正しい呼吸法がある それは鼻から呼吸をすること
  口で呼吸をすると 雑菌が直接肺に入り
  様々な病気の原因になるので
  母親は 子供が幼い頃からきちんと教える

  深く息することも 大切にしている
  深呼吸をすると 恐れが和らいだり 消えたりする
  深呼吸は 憂鬱や悩みにも効果がある
  正しい呼吸法で血液の循環が良くなり
  治癒力も増加するという


 考えてみれば 私には深呼吸の習慣がない
  空気の綺麗な所や 緑の多い所で深呼吸する
  困難に直面した時に深呼吸する
 これからは 空気を肺にいっぱい吸って ゆっくり吐く
 そんなことを意識してみよう 
          今夜も Dream Cather に守られて・・・ZZZ
 
  
   
  
プロフィール

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