爽やかな連休初日 マンションの花壇には 可愛い日々草が咲いている
        私は 久しぶりに部屋の模様替え やっと気になっていたことができた

        模様替えといえば ・・・ 病気予防に自分の体も模様替え・・・やっと減量に目覚めた びっくり 
        体重チェックと 自分流食事療法を始めて 一週間が過ぎ効果ありにっこり
        好きなお酒は少しだけ控えめにグラス 昼はお弁当 毎日体重を量るだけだけど メモ
        改めて 自覚するって大切なんだな ~ と思っている

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